Как увеличить тИЦ и PR вашего сайта?                                 Четверг, 02.05.2024, 04:07                                   לאתר בעברית


Online фильмы о танцах  | Семинары и уроки Online  | VIDEО  |  Hip Hop music |Bboy music| Ballroom & Latin music   | Статьи о танцах

| Регистрация | Вход

                            

                                     
Для корректного просмотра страниц и видео мы рекомендуем использовать
Mozilla Firefox,
или 
Opera 

Меню-сайта

Разделы

Общее [10]
Статьи [33]
VIDEO [25]
Интервью [4]
Афоризмы [30]
Биографии [4]
Турниры [4]
Новости бальных танцев [1]
Новости хип хоп культуры [0]
On-line ФИЛЬМЫ [59]
On-line Семинары и уроки [14]
Скачать музыку для хип хоп стилей [50]
Скачать музыку для брейкданса [63]
Скачать музыку для бальных танцев [75]
Скачать учебное видео [4]
Скачать видео турниров! [3]
Новости SUNRISE [12]
Новости АЭЛИТЫ [9]
Новости сайта [8]
Прикольные моменты [5]
Развлечения [6]

Наш опрос

Как вы считаете, сколько нужно заниматься танцами, чтобы дойти до хорошего уровня???
Всего ответов: 89

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 
   
Новички
  • marinabagaeva1708
  • ap9785833
  • natayovzhik
  • memphis
  • kadzaja





  • KODA BAND в Германии




    Группа КоДа Бэнд прекрасно контактирует с аудиторией, улавливает настроение, моментально перестраивается в зависимости от пожеланий. Мы исполняем все заявки, т.к. в нашем репертуаре популярная музыка, ретро, классика эстрадного жанра, все модные шлягеры Европы, Востока, Средиземноморья, Латинской Америки ( на русском, английском,иврите, испанском, итальянском и др. языках).


     

    Случайная фотка


    Все что вы хотели узнать о великих людях.
    Сейчас самое время увидеть их ближе.



    Ломоносов М.В.







    Ломоносов М. В.

    Главная » 2009 » Ноябрь » 22 » New York City Ballet - Курс упражнений для балета.
    15:57
    New York City Ballet - Курс упражнений для балета.
    -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    упражнения хореография (балет) для взрослых хореография (балет) для детей видео балет хореография скачать школа танцев джаз модерн йога растяжкаЭта фитнес-программа разработана ведущими хореографами и танцовщиками New York City Ballet. Эта всемирно известная балетная школа была основана в 1948 году Линкольном Керстайном и Джорджем Баланчиным, ее репертуар многогранен: от классического и неоклассического балета до современного танца. Большинство упражнений, разработанных New York City Ballet, используют во время своих репетиций самые элитные балетные студии и многие фитнес-клубы во всем мире. Данный курс уникален, он революционным образом отличается от всех фитнес-курсов, существующих в наше время. Он поможет Вам сформировать идеальное, гармонично развитое тело: плоский живот с четко контурированными мышцами, сильные красивые руки, упругие ягодицы, стройные ноги, изящную линию талии и бедер, а также развить гибкость, пластичность, выработать ту неповторимую грациозную осанку и посадку головы, которые присущи исключительно танцорам.


    1. Разогрев мышц (Warm up one, two, three) — Посмотреть видео »

    2.Упражнения на растяжку, пресс и партерная гимнастика (Stretches, Abdominals & Leg Darts, Floor Barre one) — Посмотреть видео » 

    3. Партерная (балетная) гимнастика (Floor Barre two, Floor Barre three)- Посмотреть видео » 

    4. Плие, Тандю (Plie, Tendu)- Посмотреть видео » 

    5. Дэгаже, Пассэ, Атитюд (Degage, Passe, Front attitude)- Посмотреть видео » 

    6. Гранд батман, Арабеск, Маленькие прыжки, Реверанс (Grand Battement Front, Arabesque Raises, Little jumps, Reverence)- Посмотреть видео »


    информация с сайта: http://www.apsara-dance.ru

    Еще много видеоуроков на  SUNRISE-DC.ucoz.com



    Категория: On-line Семинары и уроки | Просмотров: 2964 | Добавил: Nemoil | Теги: хип хоп, интересное видео, видео, уроки танцев, учиться, современные, бальные, Новости, брейкданс, статьи | Рейтинг: 5.0/4
    Всего комментариев: 1
    1 krem  
    0
    Звук в видео опаздывает немного. А так очень хорошее видео!

    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]

    Мини-чат


    Здесь можно закачать файл прямо с нашего сайта и выставить ссылку на скачивание.

     

    Поиск

    Новые сообщения форума

  • экскурсии по Амстердаму (0)
  • Shuffle (17)
  • Jumpstyle (7)
  • C walk (5)
  • деревянные лестницы (0)
  • гид по Италии (0)
  • экскурсии по Греции (0)
  • Вступление из лекции Рауфа Салахутдинова (11)
  • Облако тегов





    Календарь
    «  Ноябрь 2009  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30


    Архив записей



     
    letitbit.net

    Друзья сайта

    Афоризмы, цитаты,
    великих людей,
    классическая музыка,


    IPB
    Сервис проверки ТИЦ PR
    Категории раздела
    Общее [10]
    Статьи [33]
    VIDEO [25]
    Интервью [4]
    Афоризмы [30]
    Биографии [4]
    Турниры [4]
    Новости бальных танцев [1]
    Новости хип хоп культуры [0]
    On-line ФИЛЬМЫ [59]
    On-line Семинары и уроки [14]
    Скачать музыку для хип хоп стилей [50]
    Скачать музыку для брейкданса [63]
    Скачать музыку для бальных танцев [75]
    Скачать учебное видео [4]
    Скачать видео турниров! [3]
    Новости SUNRISE [12]
    Новости АЭЛИТЫ [9]
    Новости сайта [8]
    Прикольные моменты [5]
    Развлечения [6]
    Каталог Ресурсов Интернет                         Copyright MyCorp © 2024          Раскрутка сайто